Protein-Irrsin
„Du musst mehr Eiweiß essen um abzunehmen, daran führt kein Weg vorbei!“
Warum wir trotz Diät zunehmen
Essen – das ist die Einnahme Deines Körpers. Die Frage ist: Wann gibt er sie aus und wofür?
Die häufigsten Fehler in der Diät: Diese Patzer solltest du beim Abnehmen vermeiden
Diät halten heißt, auf Essen verzichten: Mit diesen und anderen Mythen räumt dieser Artikel jetzt auf.