Ärztin. Ernährungsmedizinerin.
Autorin. Speakerin. Coach.
Daniela
Kielkowski
Ich sehe es als meine Mission an, die Funktion des Stoffwechsels den Menschen näher zu bringen.
Damit möchte ich den Weg aufzeigen, wie man den eigenen Stoffwechsel selbstverantwortlich beurteilen kann, um den besten Weg für die optimalste, individuelle Stoffwechselleistung selbst zu finden. Dabei spielen die Kohlenhydrate eine wesentliche Rolle.
Entdecken Sie Danielas Bücher
Die Stoffwechsel-Revolution
Abnehmen mit Kohlenhydraten
Wie Low Carb, Intervallfasten und Co. langfristig auch Übergewicht auslösen können. Und wie Sie ausgerechnet durch das Essen vieler Kohlenhydrate ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen.
„Ein Buch, das dazu ermutigt, den eigenen Stoffwechsel zu verstehen und nachhaltige Veränderungen im Alltag vorzunehmen."
„Eine Diät, die keine ist, aber ein Leben lang wirkt."
„Daniela Kielkowski zeigt auf der Basis ihrer Forschung die Komplexität unseres Energiestoffwechsels auf – und warum zum Abbau von Übergewicht nur eine langfristige Ernährungsumstellung sinnvoll ist."
Revolutionieren Sie Ihr
Gewichtsmanagement
Sie haben schon ein Dutzend Diäten hinter sich, trotzdem zu viel auf den Rippen und nehmen nur schwer ab? Oder Sie nehmen im Anschluss an eine Diät schnell wieder zu? Sie denken, das liegt an Ihnen und Ihrer mangelnden Disziplin? Weit gefehlt!
Anhand von Stoffwechselmessungen an über 15.000 Patienten hat die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski gezeigt, dass die Fettverbrennung und der Grundumsatz an Energie durch Fastenkuren und Ernährungsbeschränkungen langfristig sinken können. Mittels spirometrischer Grundumsatz- und Bioimpedanzmessung lassen sich diese Veränderungen im Stoffwechsel exakt darstellen.
In Hungerphasen werden die Stoffwechselprozesse in unserem Körper von unserem Gehirn regelrecht verbogen. Der Grundverbrauch an Energie wird dadurch dauerhaft um bis zu 20 Prozent vermindert und die Verbrennung von Fettreserven kann nahezu zum Erliegen kommen. So werden Abnehmen und Gewichthalten zukünftig stark erschwert. Was in Urzeiten ein Überlebensvorteil war, wird heute zum Bumerang.
Daniela Kielkowski erklärt Ihnen, wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen, zu einem leistungsfähigen Niveau zurückzukehren, und wie dauerhaftes Abnehmen gelingen kann.
Sie zeigt einen Weg, wie man mit einer gesunden, vollwertigen Ernährung – mit vielen Kohlenhydraten – zurück zum Idealgewicht und zu einer langfristig entspannten Lebensweise findet.
Die Grundlage von Danielas ArbeitDie Stoffwechselmessung
Ein perfekter Stoffwechsel
Der perfekt funktionierende Stoffwechsel mit einer hohen prozentualen Fettverbrennung.
Ein schlechter Stoffwechsel
Hier ist eine Messung eines langsamen und trägen Stoffwechsels.
Es findet kaum Fettverbrennung statt.
Stoffwechselmessungen sind die Basis Danielas Arbeit und beantworten die Frage:
Lernen Sie Ihren Stoffwechsel kennen
Besuchen Sie Danielas Praxis und buchen Sie einen Termin.
Daniela Kielkowskis Mission für bessere Ernährung
Mit über 80 Fernsehauftritten und 5.000 Radiobeiträgen ist Daniela Kielkowski eine gefragte Expertin in den Medien. Ihre Ansichten zur Ernährungsaufklärung haben zahlreiche Zuschauer/innen und Hörer/innen Bei Funk und TV Deutschlandweit miterleben dürfen. Vor allem in Berlin und Brandenburg wird sie oft als Expertin eingeladen.
Für Interview anfragen
Bekannt aus
Beiträge
Engagieren Sie eine Expertin
Daniela Kielkowski für
Medienauftritte und
als Speakerin
Daniela ist die ideale Wahl für Medienauftritte und als Speakerin auf Ihrer nächsten Konferenz oder Veranstaltung. Mit ihrer Expertise in Ernährungsmedizin und ihrem Engagement für Aufklärung wird sie Ihre Zuschauer begeistern.
